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山戀起伏的路途

最能挑戰(zhàn)你出發(fā)的意志

被挫折覆蓋的山谷

最能考驗?zāi)闩实堑挠職?/span>

主動選擇磨礪的人

更敢于攀援與遠(yuǎn)眺

直面它,，戰(zhàn)勝它

心中有夢,，永不服輸

“人生不如意事常八九”,。學(xué)生在成長過程中常常會因為缺乏面對挫折,、戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗而陷入煩惱,，為了促進(jìn)學(xué)生健康成長,，引導(dǎo)學(xué)生正視挫折,，從挫折中成長,。2023年12月20日下午,，福州機(jī)電工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校在九樓會議室開展“挫折是成長”專題講座,。本次講座由吳宣軍副校長主講，共70余名學(xué)生參與了本次講座,。

吳宣軍副校長首先向同學(xué)們拋出問題,，“在你心目中，什么能稱為挫折”,？讓大家分享分享自己在學(xué)習(xí)和生活中都遇到了哪些挫折,，又是如何面對這些挫折的？

吳宣軍副校長通過與同學(xué)們簡單的交流和對話,，他告訴大家,，生活的大海并不是風(fēng)平浪靜，人的一生不可能總是一帆風(fēng)順的,。面對挫折的時候,，要分析其產(chǎn)生的主、客觀原因，正確對待挫折,；分散挫折的壓力,，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向老師,、同學(xué)或親友傾訴,；采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃?zāi)”“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理,。挫折，暫時的失敗只是我們身邊的過客,，我們只有做到把挫折,、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱饲趭^進(jìn)取的動力,，不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),，堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn)，才會獲得最終的勝利,。

挫折助推進(jìn)步,，失敗促進(jìn)成功。本次講座,，使學(xué)生們對挫折有了更深刻的認(rèn)識和理解,。希望在未來的日子里，學(xué)生們應(yīng)當(dāng)擺正心態(tài),，尋找應(yīng)對之法,、破解之道，變挫折為成功,，化失敗為勝利,，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，成為更好的自己,。

愿我們勇敢踏出每一步

抵達(dá)所有的目的地

路雖遠(yuǎn),，行則將至

敢為者，敢而行之

撰稿：江景明,、李敏倩

審稿：邊茜茜

審定：吳宣軍

供稿：德育處